Deporte en la oficina: Cuida tu salud en el trabajo
La práctica del deporte es importante para tener una vida sana y practicarlo con frecuencia, aporta una serie de beneficios muy positivos. El sedentarismo fomenta patologías como la inflamación crónica, las enfermedades cardiovasculares, la obesidad, hasta las enfermedades neurodegenerativas. Si no disponemos de mucho tiempo a lo largo de nuestro
